Россиянам назвали способ борьбы с выгоранием с помощью чашки чая

Выгорание ставит под угрозу и карьеру, и личную жизнь, а также провоцирует соматические нарушения.

Синдром именинника: как справиться с тоской перед днем рождения

Иногда перед днём рождения накатывает тоска и грусть.

Советами поделились психологи.

Даже в самый маленький и сплоченный коллектив может вмешаться она — конкуренция.

Объяснила психолог.

Как эффективно снять эмоциональное напряжение.

Почему перфекционисты порой разрушают свою жизнь.

Запомните их и никогда не используйте.

Врач заявила, что во время землетрясения из-за стресса у человека включается «рептильный мозг».

Многим хорошо знакомо понятие «альфа-самца».

Top