Эксперт назвал самые вредные утренние привычки

Они портят самочувствие с самого утра и провоцируют хроническую усталость. Специалист по гормональному здоровью Майк Коцис назвал главных врагов бодрости, от которых страдает эндокринная система.

В Сеченовке создали жвачку, которая борется с бактериями, вызывающими кариес

Жевательную резинку, которая защищает зубы от кариеса, разработала команда молодых исследователей Института стоматологии им. Е. В. Боровского Сеченовского Университета. Лечебные свойства резинка приобрела благодаря уникальному ферментативному составу.

«Жир — это жизнь»: раскрыт особый рацион питания жителей Крайнего Севера

Принципы здорового питания просты: баланс белков и углеводов, минимум жирных продуктов, много зелени и овощей. Однако в условиях Арктики такой подход не работает.

«Золотое окно»: почему начинать худеть к лету лучше всего в начале марта

В конце февраля и начале марта наступает «золотое окно» для начала процесса похудения к лету, рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова.

Врач раскрыла неожиданные риски отказа от завтрака

Регулярный пропуск завтрака может грозить опасными последствиями: от набора веса до развития серьёзных заболеваний. Об этом рассказала врач общей практики Айгуль Арсланова.

Более 250 жителей Калининграда прошли обследование в «Ночь диспансеризации»

В Калининграде прошла четвертая «Ночь диспансеризации». Акция состоялась 27 февраля в Городской больнице № 4 на улице Горького. Об итогах акции рассказали в пресс-службе правительства Калининградской области.