Руслан Исаев, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора Исаева, президент Независимой наркологической гильдии, объяснил в беседе с RT, что мужчины традиционно употребляют алкоголь чаще и в больших объёмах…
Кардиолог Валерия Бонадыкова рассказала, что после 40—45 лет качество сна снижается из-за возрастных изменений гормонального фона и состояния сердечно-сосудистой системы.
Внутри также найдёте примерное меню на день. Мы привыкли думать, что забота о сердце — это что-то сложное: строгие диеты, подсчёт калорий и отказ от всего вкусного.
С возрастом становится сложнее уснуть и проспать без пробуждений, заявила кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова. Причины проблем со сном она назвала в разговоре с «Лентой. ру».
Также будет собираться информация о беременных женщинах, исходах родов и здоровье новорожденных. Всего — 12 групп диагнозов. То есть новшество затронет чрезвычайно широкий круг граждан.
Гастроэнтеролог Андрей Симаков развеял главное заблуждение о запоре. В разговоре с «Лентой. ру» он объяснил, в каких случаях можно действительно говорить об этой проблеме, а когда редкий стул является вариантом…
Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, какие ошибки может совершать человек, существенно снижая качество и результат от своих тренировок.
Эффективность ходьбы для похудения часто недооценивают, об этом рассказала старший тренер и руководитель отдела подготовки педагогов международной сети студий балета и растяжки Акулина Бахтурина.
