Врач-ревматолог «СМ-Клиники» Ирина Коршунова рекомендовала отказаться от пробежек рано утром и поздно вечером.

Разбираем плюсы и минусы этого типа питания. Японская диета признана одной из самых здоровых в мире.

Внезапный спад энергии может быть вызван вашим рационом питания. Диетолог Эшли Тош перечислил продукты, которые приводят к усталости. Речь касается перекусов, особенно сладостей.

Доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения Александр Созыкин рекомендовал добавить в рацион грецкие орехи для снижения уровня холестерина.

Долгое сидение на одном месте может вызвать депрессию и ослабление мышц. Об этом предупредила тренер адаптивной физической культуры, реабилитолог София Агапова в беседе с «Лентой.ру».

Эксперт рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хелснет», руководитель совета по развитию системы здравоохранения координационного совета негосударственной сферы безопасности (КС НСБ России) Альбина Макаева рассказала в беседе с RT о БАДах…

Многие любители кальяна считают, что это безопасная забава. Хотя уже доказано, что вредное воздействие кальяна на организм ничуть не меньше, чем от курения сигарет.

В интервью для «Ленты.ру» она подчеркнула, что главная опасность подобного образа жизни подстерегает офисных сотрудников и всех, кто проводит много времени за компьютером.

Зависимость — это психологическая или физиологическая потребность в чем-то, что необходимо человеку для утоления своих эмоциональных или физических потребностей.

Секс может позитивно влиять на гормональный фон женщины, рассказала в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале гинеколог-эндокринолог Антонина Сметник.