Употребление яиц не повышает уровень холестерина в крови, поэтому людям с высоким сердечно-сосудистым риском не нужно отказываться от них. Об этом сообщает Американский колледж кардиологов (ACC).

Иногда вес на весах — это не только лишний жир, но и застоявшаяся вода. Откуда она берется?

В последнее время активно обсуждается вопрос безопасного уровня потребления соли, вызывая разногласия среди экспертов и сбивая с толку население.

Любой психолог скажет, что, чтобы стать счастливее и свободнее, человеку нужно полюбить себя. Но любовь к себе не означает, что нужно потакать своим удовольствиям и слепо следовать всем желаниям.

«Поешь суп — и желудок пройдёт», «не ешь всухомятку — гастрит заработаешь», — все мы с детства помним фразы наших родителей, пытавшихся сохранить нам здоровье.

Нехватка витаминов и микроэлементов может провоцировать большинство проблем в полости рта, в том числе, кариес, гингивит (кровоточивость десен) и повышенную чувствительность десен. Об этом Life рассказала врач-стоматолог Татьяна Сумцова.

С возрастом поддержание здорового веса становится всё более важным, но найти правильную диету может быть не так просто. Особенно актуально это для пожилых людей. Средиземноморская диета.

Время, которое вы выбираете для приёма пищи, в том числе завтрака, может серьёзно повысить эффективность сжигания жира на животе.

Необходимо посещать окулиста один-два раза в год, чтобы не ослепнуть, сообщил «Газете.ру» врач-офтальмолог Сергей Начинкин.

Людям, которые рождены под знаком зодиака Рыб, в ближайшее время нужно стоически противостоять испытаниям, чтобы добиться блаженства. Об этом рассказала Тамара Глоба.