Прокатиться с пользой: что МФР-ролл делает с телом
После долгого рабочего дня тело может реагировать на нагрузку вполне конкретно: скованность в спине и плечах, усталость шеи, тяжесть в ногах, общий дискомфорт.
Category Archives: Новости ЗОЖ
Уролог предупредил мужчин о снижающих потенцию продуктах
Прежде всего потенцию снижают алкоголь и копчености. Эти продукты он назвал ядом.
Эндокринолог рассказал, почему постоянно хочется солёного
Постоянная тяга к соленой пище может быть не просто привычкой, а сигналом серьезных проблем.
Россиянам раскрыли важные правила питания в сезон простуд
Простудный сезон — время пересмотреть рацион. Какие продукты действительно полезны и почему?
Женщина перешла на фасолевую диету и рассказала о поразивших ее результатах
Женщина заявила, что ожидала, что фасолевая диета вызовет специфические изменения в пищеварении.
Биолог опроверг главные мифы о старении
Биолог подчеркнул, что у старения нет единственной причины, которую можно «выключить».
Диетолог объяснила, кому не стоит злоупотреблять виноградом
Почему важно контролировать потребление винограда и как избежать негативных последствий
Эксперт объяснила, нужно ли тренироваться, если мышцы ещё болят
Мышечную болезненность часто считают признаком «эффективной» нагрузки. Но организм работает сложнее.
Врач назвала простой прием, который поможет снизить артериальное давление
Для его выполнения не требуется специального спортивного оборудования.
Врач Сулейманова предупредила о рисках длительных высокобелковых диет
Длительные высокобелковые диеты могут привести к некоторым негативным последствиям.