Популярная тик-ток блогер Франческа Капальди, видимо, не зря изучала психологию в Лондонском университете. Ее короткие ролики с актуальными советами регулярно собирают десятки тысяч просмотров.
Знакомо ли вам чувство, что главный враг вашим планам и мечтам — вы сами? Психологи называют внутренние ограничения, из-за которых мы выкладываемся меньше, чем позволяют реальные способности, «стеклянным потолком».