Превышение суточной нормы потребления соли в одну чайную ложку грозит появлением отеков и нарушением водного баланса. Об этом Pravda.Ru рассказал диетолог, нутрициолог и фитнес-тренер Сергей Серегин.

Дыню полезно включать в свой рацион питания для борьбы с отечностью, а также нормализации микробиома и снижения вздутия в животе.

Люди не могут быть перманентно счастливыми, поскольку эмоция радости является приходящей. Об этом «Радио 1» рассказала врач, психосоматолог, основательница крупнейшего сообщества по психосоматике в России Екатерина Тур.

Для защиты печени от воспаления необходимо не только отказаться от алкоголя, но и включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами — чай и листовую зелень.

В социальных сетях среди женщин набирает обороты опасный флешмоб, вдохновленный так называемой «диетой хищников».

Россияне начали прибегать к помощи экстрасенсов в попытках бросить курить — об этом сообщили 7% участников недавнего опроса.

Имплантация, которая является одним из самых эффективных способов восстановления утраченных зубов, показана при отсутствии одного или нескольких из них.

Неправильное использование кондиционеров грозит негативными последствиями для здоровья, среди которых ОРВИ, головные боли, аллергия и другие.

Хотя физическая активность в большинстве случаев полезна, у некоторых она может вызывать обратный эффект, например, вызывать зависимость, снижать самооценку и приводить к депрессии.

Даже простая привычка чаще вставать со стула может положительно повлиять на здоровье сердца, особенно у женщин после менопаузы. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего.