Доктор Онищенко: Лучше ругаться матом, чем заработать гипертонию

Иногда лучше выругаться матом. Такое мнение высказал бывший главный санитарный врач России, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко во время телемоста Москва — Астана — Бишкек …

Физиолог Семёнова заявила о негативных последствиях сутулости для здоровья

Заведующая кафедрой современных оздоровительных технологий и адаптивной физической культуры Государственного университета просвещения Светлана Семёнова рассказала, к каким последствиям для здоровья может привести сутулость.

Диетолог Джервасио назвала продукты, которые стоит убрать для разгона метаболизма

С возрастом проблемы метаболизма становятся все острее, из-за чего может появиться лишний вес. Диетолог Кэтрин Джервасио рассказала, от чего следует отказаться для разгона обмена веществ.

Диетолог Дианова посоветовала пить кефир за полтора часа до сна

Диетолог Нурия Дианова рекомендовала пить кефир минимум за полтора часа до сна. «Необязательно кефир, можно уйти в греческий йогурт, ряженку», — заявила эксперт в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».

ОСН: ягоды винограда должны быть плотными и упругими

Виноград богат витаминами и ценными микроэлементами, однако максимальное количество полезных веществ содержится только в качественных и спелых ягодах. Как правильно выбирать лакомство, выяснила Общественная служба новостей.