Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Доллар упал ниже ста рублей Рубль вернул утраченные ранее днем позиции на Мосбирже — курс доллара опустился ниже ста рублей, следует из данных […]
Диетолог Дианова посоветовала пить кефир за полтора часа до сна Диетолог Нурия Дианова рекомендовала пить кефир минимум за полтора часа до сна. «Необязательно кефир, можно уйти в греческий йогурт, ряженку», — заявила эксперт в беседе с радиостанцией […]