Елена Лепехина заявила НСН, что лучше выбрать брют или сухое вино, так как в этих напитках меньше всего сахара.

Праздничные гирлянды могут привести к бессоннице в случае, если светят синим или если моргают.

По словам нутрициолога Анны Таничевой, влияние магния на организм сложно переоценить. Минерал оказывает расслабляющий мышцы эффект, снижает порог утомляемости и стресса, нормализует сон и концентрацию внимания.

Эксперт сообщила, что основной причиной такого эмоционального состояния являются психологические факторы, включающие в себя стрессы на работе, в семье и негативный новостной фон.

Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе перечислили несколько продуктов, которые не рекомендуется употреблять натощак.

Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина предупредила, что салат оливье состоит из тяжёлых для пищеварительной системы ингредиентов и употребление его вечером может вызвать обострение некоторых заболеваний.

С приближением Нового года россияне активно наряжают елку, покупают подарки и планируют праздничное меню.

Физическая активность в любом виде необходима всем нам. Нам стало интересно, отчего так часто врачи рекомендуют вечерние прогулки перед сном.

Хоккей, футбол, тяжелая атлетика и горнолыжный спорт являются наиболее опасными для позвоночника, рассказал «Газете. Ru» нейрохирург Алексей Невзоров.

Кардиолог поликлиники №1 Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В. Н. Дмитрий Хохлов дал советы, как встретить Новый год без вреда для сердца.