Терапевт Елена Малышева, кардиолог Герман Гандельман и аллерголог и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале предостерегли россиян от покупки бытовой химии с содержанием этоксилата линейного…
Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвала тофу продуктом для долголетия. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».
Яичница с сосисками — худший для здоровья завтрак, рассказала диетолог, гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова.
Фитнес-тренер Зана Моррис назвала идеальное упражнение для быстрого сжигания жира на животе. Ее слова приводит The Mirror. Моррис назвала подобным упражнением отжимания.
Долгое сидение на одном месте может вызвать депрессию и ослабление мышц, предупредила тренер адаптивной физической культуры, реабилитолог София Агапова.
Употребление хлеба в каждый прием пищи не навредит здоровью, заявила кандидат медицинских наук, диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Международная группа ученых раскрыла способ справиться с бессонницей. Согласно статье, опубликованной в журнале BMJ Open, регулярные упражнения 2-3 раза в неделю в течение продолжительного периода времени нормализуют сон.
Журналисты Men Today назвали способ убрать жир в самых проблемных зонах. Материал доступен на сайте издания. Для начала журналисты посоветовали делать планку с прыжками, отжимания и обратные скручивания.
Чеснок — многолетнее травянистое растение, вид рода Лук подсемейства Луковые (Allioideae) семейства Амариллисовые (Amaryllidaceae); полезный овощ, который может разнообразить вкус множества блюд.
