Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Михаил Стремяков: первый пионервожатый России 19 мая отмечается День российской и советской пионерии. Да, эта детская организация, которую многие сейчас вспоминают с ностальгией появилась именно как российская – еще до создания […]