Обнаружен неожиданный фактор тяжелого поражения печени

Алкоголь в сочетании с «вечными химикатами», содержащимися в посуде, упаковке и одежде, может значительно усиливать повреждение печени. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Луисвилля.

Circulation: частые вставания со стула помогают женщинам снизить давление

Даже простая привычка чаще вставать со стула может положительно повлиять на здоровье сердца, особенно у женщин после менопаузы. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего.

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника

В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины.

Диетолог Никитина: у рыжиков нет ядовитых аналогов

Диетолог Лариса Никитина рассказала о пользе рыжиков. По её словам, эти грибы содержат витамины и минералы. «По усвояемости рыжики опережают многие другие съедобные грибы. Нет ядовитых аналогов.

Врач подсказала простой трюк для профилактики проблем с пищеварением

Многие люди после еды испытывают проблемы с пищеварением. Диетолог Бланка Гарсия Ореа в беседе с изданием El Economista подсказала простой трюк, который поможет избежать дискомфорта.

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника

Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника.